- 17 – 24 años
- Jornada practica gratuita
- Comida incluida
- 18 plazas – Inscripción imprescindible
- Tendrán prioridad los empadronados de la localidad
Programa
Curso de introducción
Ainhoa Urretagoiena
10:30 – 13:30
¿Cómo podemos llegar a conocernos y aceptarnos mejor? En este curso aprenderemos las bases para garantizar el bienestar emocional y daremos los primeros pasos en el camino del autoconocimiento.
La metodología será práctica, para aprender desde las vivencias. Se propondrán dinámicas basadas en el coaching, PNL u otras disciplinas de desarrollo personal.
13:30 – 14:30 Comida
En Itsas Etxea. Tiempo para compartir y comentar la experiencia. Momento para aportar ideas sobre otras posibles formaciones.
De la mano del Ayuntamiento de Hondarribia.
Stop ansiedad. Badabide bat
14:30 – 17:00
Se trabajará en la prevención de la salud mental y especialmente de situaciones de ansiedad.
Taller práctico y participativo. Se utilizarán dinámicas de grupo y materiales didácticos.
